Muss man Glück haben, um glücklich zu werden? Sind das persönliche Glück und ein erfülltes Leben überhaupt erreichbar - oder bleiben sie für immer ein Bild am Horizont, dem man nachjagt, aber das man doch nie erreicht?

Das vorliegende Buch gibt eine klare Antwort und bietet darüber hinaus einen klaren Kompass: In 30 knackigen Kapiteln erhältst du eine genaue Anleitung, wie es dir gelingen wird, ein glückliches und erfülltes Leben aufzubauen. Denn es ist sicher keine Frage des Glücks, sondern vielmehr eine Frage des Gewahrseins, des Bewusstseins und des Willens. Möchtest du glücklich werden, oder möchtest du so tun, als wolltest du es, um am Ende nichts zu verändern und denken zu können: „Zum Glück hat's wieder nicht geklappt!"? Wenn du wirklich etwas Substanzielles ändern möchtest und dazu den optimalen Guide suchst, bist du hier richtig.