【聽得懂的靈性智慧，獻給高壓生活的都市人】

返工壓力大到透不過氣？覺得自己的腦子好像電腦咁掛機？這不是你的錯，是因為你的「內部作業系統」需要升級了。

《靈性作業系統》粵語有聲書，用最地道的語言，將深奧的佛學與道家智慧，轉譯為現代人秒懂的「科技語言」。作者鈴木悟空以系統架構師的視角，帶你進行一場大腦的除錯（調試）之旅。

在粵語導航中，你將學到：

• 踢走焦慮： 運用佛學「觀照」，就像卸載 App 一樣清除內心的負面情緒。
• 能量快充： 學習道家「小周天」技術，在短暫的通勤途中為身體充電。
• 建立防火牆： 阻隔密集生活中的有毒訊息，重新奪回心靈的平靜。

【特別收錄：免費系統診斷】

本書聽眾專屬福利：你可以隨時登入 scan.debugsos.com，為自己的身心靈做一次快速 Scan。配合書中的教學，即時搵出令你「死機」的真正原因。

不講大道理，只講操作方法。無論你是搭地鐵、揸車定係臨訓前，戴上耳機，讓我們用最親切的聲音，陪你重啟人生系統。